Deze unieke yoga lessen zijn een combinatie van vinyasa yoga, ademhalingsoefeningen, meditatie, sound en psychologie en worden gegeven door Ayra. Zei helpt je te aarden en verbinden met je gevoelens, gedachten, lichaam en de wereld om ons heen.
De lessen zijn zo ontworpen dat ze toegankelijk en uitdagend zijn voor iedereen!
Elke maandag 19:00 – 20:00, met aansluitend ruimte voor thee en een praatje.
Stuur Ayra een berichtje om je aan te melden via;
Instagram: aylumastudio
Mail: aylumastudio@gmail.com
Prijzen:
Losse les: €15,-
4 lessen: €50,-
8 lessen: €88,-
Through combining vinyasa yoga, breath work, meditation, sound and elements of psychology, Ayra will help you feel grounded and connected to your feelings, thoughts, body and the world around you. Classes are designed to be challenging and suitable for all levels.
Mondays 19:00 – 20:00, afterwards there will be time for tea and chats
Send Ayra a message to sign up through:
Instagram: aylumastudio
Mail: aylumastudio@gmail.com
Prices:
Single class: €15,-
4 classes: €50,-
8 classes: €88,-
Data: 2, 9, 16 december | tijd: 19:00 – 20:00 |