Vinyasa Yoga in MidWest op zaterdag

Kom op zaterdag naar buurvrouw Lidia in het Praktijklokaal voor een verkwikkende Vinyasa Yoga les!

Met verschillende houdingen in een flow met één ademhaling en één beweging, brengt Lidia yogasequencing met de kracht van elektronische muziek. Ervaar diepe concentratie, je zult gaan zweten en plezier hebben. De muziek is luid en vrolijk voor een verdieping in de flow.

Alle informatie vind je hier.

Voor alle niveaus, taal: Engels.
Locatie: MidWest (Cabralstraat 1, Amsterdam).

Neem de tijd om minimaal 5 minuten van tevoren aanwezig te zijn. Na afloop kan je in café MidWest of in het zonnetje in de tuin terecht voor een ontspannen kop thee en lunch.

Data: 1 juni, 8 juni, 15 juni, 22 juni en 29 juni | tijd: 12:30 tot 13:30 | kosten: €10

Boek je yogales via deze link

Belangrijk: neem je eigen matje mee!

Instagram: @the_innerlink, @lidiix

Het Filosofisch Diner: Zijn wij ons lichaam?

Zijn wij ons lichaam? Tegenwoordig lijkt ons lichaam belangrijker dan ooit. We hebben met z’n allen nog nooit zo veel gesport en we letten nauwkeurig op onze voeding: ik beweeg, dus ik ben. Tegelijk lijkt ons lichaam steeds minder nodig te zijn: door robotisering en artificial intelligence worden we overbodig in het arbeidsproces.

In Wij zijn ons lichaam onderzoekt filosoof Aldo Houterman de betekenis van ons lichaam in het huidige tijdsgewricht. Hij weerlegt de stelling van Dick Swaab dat de mens niets meer is dan zijn brein en laat zien dat de relatie tussen de mens en zijn omgeving lichamelijk is in plaats van geestelijk. Ons lichaam vormt de basis van intelligent menselijk gedrag. Met bekende voorbeelden uit de sport maar ook uit de psychologie, filosofie, literatuur en schilderkunst laat Houterman zien dat ons lichaam in staat is om te luisteren naar een situatie zonder dat we er bewust over nadenken. Dus wat gebeurt er als we de vermogens van ons lichaam beter leren kennen en begrijpen?

5 juni | 19:00u | Café MidWest, Amsterdam

Kaartjes via Vuurwerk Filosofie

Mercatormarkt – Groen Special

Tijdens 24H west is er ook weer een Mercatormarkt, de GROENE editie.

Van 11u tot 17u wordt het Mercatorplein overgenomen door meer dan 60 buurtbewoners èn buurtondernemers die hun waar verkopen.

Je vindt er oa.

• een stekjesmarkt
• planten workshops
• bloempotten pimpen
• planten verkoop
• leuke activiteiten voor alle leeftijden
• live muziek

Wil je ook een kraam of een plekje op de markt? Mail Imogen en haar team op meedoen@amsterdamblendmarket.nl

Discotheek met Jans en Freek

Op vrijdag 31 mei is het weer zover! De allerleukste dansavond in de Baarsjes. 

DJ Superfreek draait zijn favoriete discoplaatjes. Denk jaren 70 en 80.

We beginnen om 20:00 uur en de laatste danser gooien we om uiterlijk 00:30 uur de deur uit. 

Heb je zin in een avondje dansen met je vrienden, buren, collega’s of de eigenaar van de winkel om de hoek, nodig ze uit, stuur de link door en kom naar MidWest. 

Een kaartje kost een tientje en laat even weten met hoeveel man je komt door ’t formulier in te vullen ik kom dansen.  Je krijgt je eerste drankje van ons.

Buurtkantine in mei

Elke vrijdag kookt er een buurtchef in de keuken van MidWest. Zo eten we iedere week het favoriete gerecht van een andere buurtgenoot. Voor maar € 12,50 heb je een heerlijk maaltje.

• Vrijdag 3 mei – Lisa en Weera maken overheerlijke linzensoep en toe een crumble.
• Vrijdag 10 mei – Dani, Max en Babette maken Hongaarse zomerstoof met knoedels en een bijpassend toetje. VOLGEBOEKT!!
• Vrijdag 17 mei – Sien en Yara maken Vietnamese bao buns, pho en zoete nem VOLGEBOEKT!!
• Vrijdag 31 mei – Bianca kookt zwarte bonen stoof met of zonder chorizo en rijst met een dressing van verse ui, limoen en koriander. Dessert is een limoen polenta cake.

Op vrijdag 24 mei is er geen buurtkantine, maar op zaterdag 25 mei hebben we een buurtkantine XL, dan koken onze vrienden van Turning Tables tijdens 24H West.

Wil je komen eten? Reserveer hier!

(ajb vóór donderdag 12u)! En ’t kost maar € 12,50 (richtprijs). Heb je een stadspas dan betaal je € 5.

Meer informatie vind je hier.

Vinyasa Yoga in MidWest op zaterdag

Kom op zaterdag naar buurvrouw Lidia in het Praktijklokaal voor een verkwikkende Vinyasa Yoga les!

Met verschillende houdingen in een flow met één ademhaling en één beweging, brengt Lidia yogasequencing met de kracht van elektronische muziek. Ervaar diepe concentratie, je zult gaan zweten en plezier hebben. De muziek is luid en vrolijk voor een verdieping in de flow.

Alle informatie vind je hier.

Voor alle niveaus, taal: Engels.
Locatie: MidWest (Cabralstraat 1, Amsterdam).

Neem de tijd om minimaal 5 minuten van tevoren aanwezig te zijn. Na afloop kan je in café MidWest of in het zonnetje in de tuin terecht voor een ontspannen kop thee en lunch.

Data: 4 mei, 11 mei en 18 mei | tijd: 12:30 tot 13:30 | kosten: €10

Boek je yogales via deze link

Belangrijk: neem je eigen matje mee!

Instagram: @the_innerlink, @lidiix

Rouwcafé Meetup Amsterdam

Vrijheidsmaaltijd

Dit jaar organiseren we een vrijheidsmaaltijd in de buurt op zondag 5 mei. Dat doen we dit jaar samen met de OBA, Combiwel, de Tagerijn, Ondernemers uit de Jan Eef en de MercatorMarkt.

Zo vieren we in de OBA aan een lange tafel samen en met elkaar de vrijheid in De Baarsjes, met de traditionele vrijheidssoep, muziek en poëzie.

Graag van tevoren aanmelden door te mailen naar j.pot@combiwel.nl of bel of app (06) 29 64 96 84

• zondag 5 mei van 11:30u tot 15:00u
• OBA Mercatorplein 103
• gratis deelname

Wandelen met Ben & Jan

Ook dit jaar is er weer een wandeling door de buurt in het kader van 4 en 5 mei. Ben Berndsen en Jan Voetberg nemen je mee op een ontdekkingstocht door de buurt. De wandeling start op zondag 5 mei om 9:30u voor MidWest. Eindpunt van de wandeling, van ongeveer een anderhalf uur, eindigt op het Mercatorplein bij de OBA.

kosten: gratis

tijd: 9:30u vanaf MidWest, Cabralstraat 1

Gecanceld: Broeii Maakmiddag: Handvormen met Gerecycled Plastic

Let op: deze maakmiddag is gecanceld. Op een nader te communiceren datum organiseren we de volgende

Met plastic kun je meer dan je denkt! We gaan samen experimenteren met handgevormde objecten gerecycled plastic. Tijdens deze maakmiddag leer je hoe je zelf unieke objecten zoals (fruit)schalen, plantenpotten of iets anders maakt van gerecycled plastic.

Wanneer: Vrijdag 31 mei, van 13:00 tot 16:00
Waar: Midwest Amsterdam, in de werkplaats van Broeii
Kosten: Gratis

Meedoen? Hier kun je je aanmelden

Wat gaan we maken?

We gaan samen aan de slag in de werkplaats van Broeii. We gaan experimenteren met de verschillende manieren waarop je zelf handgevormde objecten kunt ontwerpen en maken. Tijdens de maakmiddag leer je hoe je zelf (fruit)schalen, plantenpotten of iets anders maakt. We gebruiken daar gerecycled plastic voor, in verschillende kleuren (ingeleverd door onze recyclelaars uit de buurt). Je mag aan het eind van de workshop uiteraard het unieke resultaat meenemen!

Over Broeii

Take-away bakjes, shampooflessen, wasmiddelverpakkingen. Wij zijn blij met jouw plastic afval. Zo kunnen we samen aan de slag om nieuwe dingen te maken, door te experimenteren met recyclen en hergebruik. Wil je mee doen, of meer informatie. Meld je dan hier aan. En lees ook meer over de soorten plastic die we kunnen hergebruiken.