mindful in MidWest

Mindfulness training van Xander in MidWest.

Op maandagavond 20 maart 2023 start mindfulness praktijk de Wilde Wortel met een mindfulness stressreductie training (MBSR) in MidWest. In deze achtweekse training leer je met meditatie, yoga en zelfonderzoek meer bewust zijn te ontwikkelen. Daarbij zullen we aan het eind van de cursus een dag samen in stilte zijn. Deze mini retraite wordt door deelnemers als erg bijzonder ervaren.

Uiteindelijk zullen de stressvolle momenten niet afnemen, maar je ontwikkelde bewust zijn zorgt er wel voor dat je anders om kan gaan met de stressvolle momenten en zo vriendelijker en gelukkiger in het leven kan staan.

De training is gericht op iedereen die wel eens stressvolle situaties mee maakt in het leven. En daarbij blijkt uit wetenschappelijk onderzoek dat mensen met stress-, chronische pijn- en depressieklachten in het bijzonder baat hebben bij de training.

Elke maandag avond vanaf 18:30u.

Kijk voor meer informatie en boek jouw plek op: www.dewildewortel.nl/minderstress

of neem contact op met Xander van der Sar Telefoon: 06-53799059 x.vandersar@gmail.com

Recycle Kerstballen Popup

Maak je eigen duurzame recycle kerstballen van flessendoppen!

Deze woensdag (21 dec) kun je je eigen recycle kerstballen maken van flessendoppen! Tijdens de laatste keer Buurderij de Baarsjes van dit jaar kun je in de kas van Broeii tussen 17 en 19u langs komen voor gratis duurzame kerstballen.

De buurderij zorgt voor een glaasje glühwein en gezelligheid, mooi moment om gelijk te kijken wat voor duurzame producten ze allemaal hebben!

(meer…)

Buurtkantine: Nessie’s

Kijk nou hoe lekker dit er allemaal uitziet. Vanessa van Nessie’s Catering @ness.ies kookt aanstaande vrijdag heerlijke Javaanse curry. Helemaal vegan.
Eet je ook mee in onze buurtkantine? We gaan om 18:30 aan tafel zodat iedereen die wil de voetbalwedstrijd kan kijken thuis.

Elke vrijdag is het feest in MidWest. Dan schuif je aan bij onze buurtkantine. Je eet gezellig samen aan een lange tafel met je klasgenoot, buurvrouw, collega of nog leuker; iemand die je nog niet kent. Je mag zelf bedenken wat je wil betalen. De richtprijs is €10,-. Als je een stadspas hebt betaal je €5,-.

We eten tussen 18u en 20u. Wil je mee eten? Reserveer dan hier een plekje.

 

 

Selim’s Buurtconcert – Selam Shalom Koor

Het Selam Salam Shalom Koor onder leiding van Noam Vazana en Selim Doğru zingt kleurrijke liederen in het Turks, Hebreeuws, Arabisch, Engels en Nederlands. Iedereen is welkom. Presentatie in het Nederlands en de liederen zijn vertaald.

Muziek verbindt; het Arabisch-Turks-Hebreeuws- Koor weet dit als geen ander. Onder leiding van Noam Vazana en Selim Dogru worden er muzikale verbindingen gelegd tussen de Arabisch Turkse en Hebreeuwse cultuur. Laat je meevoeren door de prachtige stemmen van dit bijzondere koor en geniet van de prachtige muziek.

Selim Dogru (1971) is componist, pianist en koordirigent. Hij groeide op in Istanbul te midden van de Turkse, Griekse, Armeense en Joodse buren en culturen. Deze multiculturele rijkdom neemt hij mee in zijn composities, waarin crossovers van klassieke en hedendaagse muziek, barok, wereldmuziek, elektronica en alle mogelijke combinaties een rol spelen.
Noam Vazana (1982) werd geboren in Jeruzalem en is zangeres, pianist, koordirigent en speelt trombone. Ze studeerde muziek in Tel Aviv en Amsterdam. Haar repetoire bestaat uit een groot spectrum van Jazz en Blues tot Midden- Oosterse en Noord-Afrikaanse muziek.

 

reART Wereldmuziek Koor & Hebrew Groove
toegang: 8,50

Kaarten koop je hier

Plek voor rouw

Ook dit jaar staat de Kas van @rouwen_vieren weer op het Mercatorplein. Van 21 december 2022 t/m 1 januari 2023 wordt daar weer letterlijk ruimte voor rouw gecreëerd.

Vorig jaar nam een groep buurtbewoners het initiatief voor deze hartveroverende plek midden op het plein. Het was een succes. Niet alleen vanwege de bezoekersaantallen maar met name door de één op één reacties die wij als vrijwilligers van de bezoekers kregen. Een plek voor rouw, verlies en verdriet blijkt in deze tijd hard nodig.

De kas staat ruim anderhalve week op het plein en we zoeken nog gastvrije mensen die als vrijwilliger onderdeel willen zijn van ons team. Bijvoorbeeld om mensen te woord te staan of te helpen bij het aansteken van een kaarsje of het schrijven van een een lintje. Meer informatie kun je hier vinden en je kunt je hier ook aanmelden.

Buurtkantine: Nessie’s

Na het succes van afgelopen vrijdag, kookt Nessie’s weer de buurtmaaltijd op vrijdag 16 december. Ze maakt dit keer gefrituurde dumplings en een overheerlijke Soto Vega Blitar soep. Eet je met ons mee?

Elke vrijdag is het feest in MidWest. Dan schuif je aan bij onze buurtkantine. Je eet gezellig samen aan een lange tafel met je klasgenoot, buurvrouw, collega of nog leuker; iemand die je nog niet kent. Je mag zelf bedenken wat je wil betalen. De richtprijs is €10,-. Als je een stadspas hebt betaal je €5,-.

We eten tussen 18u en 20u. Wil je mee eten? Reserveer dan hier een plekje.

Meewerkdag in de tuin van Midwest (januari 2023)

In de tuin van Midwest is altijd wel wat te doen, help je mee?

14 januari is de eerste meewerkdag van 2023! We gaan met zijn allen aan de slag in de tuin van Midwest, bij het Afval naar Oogst compost project en in de Broeii recycle kas. Er zit voor iedereen wat tussen en ervaring is niet nodig.

We starten om 13:00 en lopen dan gezamenlijk door de klussen heen. Rond een uur of 16:00 tot 17:00 zijn we klaar. We zorgen voor koffie, thee en wat lekkers!

Op de planning:

• Diverse klusjes rondom de compost trommels
• Takken versnipperen voor het composteren
• Een compost zeef maken
• Struiken inplanten in de tuin
• De oude pizzaoven ontmantelen
• Een strook tegels leggen in de kas
• Tegels weghalen in een gedeelte van de tuin
• De oude composthoop omscheppen en eventueel verdelen over de tuin

Doe je mee? Bij vragen of opmerkingen kun je mailen met tom@broeii.nl

Tip: zorg dat je kleren aanhebt die vies mogen worden

MidKerst Bingo!

Het is al weer even geleden maar dit jaar is het weer tijd voor onze kerstborrel; de MidKerst Bingo.

 

Donderdag 22 december vanaf 19:30u.

Gratis entree

2 bingo kaarten en een drankje voor €10

laat je even weten of je komt via reserveren@inmidwest.nl?

Een boekie over De Baarsjes

Plan West in De Baarsjes bestaat 100 jaar! Dat vierden we in oktober met een foto expo op het Mercatorplein. En t/m mei in het Amsterdam Museum met de tentoonstelling Operatie Wonen. En nu is er ook een boekje. Een magazine. Samengesteld door het Historisch Archief de Baarsjes met medewerking van curatoren Marie – Louise Boel en Luan Buleshkaj.

Marie- Louise: “Toen ik in 1990 stadsdeelwethouder werd in De Baarsjes was er veel mis in de buurt, en wat is er nu ontzettend veel veranderd”. Daarover lees je meer in het tijdschrift. Over de jaren 30, door de ogen van een jeugdige Willem van Toorn, tot en met de tijd dat er flink gesloopt werd in de buurt.

Luan neemt ons mee naar zijn buurt. Hij gaat op bezoek bij zijn helden en vrienden van vroeger en nu. “Als guppie zwom ik in een bomvol Jan van Galenbad, watertrappelend, naar ademhappend, op een snikhete zaterdag”…

De lancering van het magazine is met een voorwoord van de twee curatoren en vooral veel buurtpraatjes, muziek, theater en spoken word van de leukste locals.

 

woensdag 23 november 19u -22u

entree gratis

 

Theatersalon – De Niet ZO Late Night Show met Collin Edson

De Niet Zo Late Night Show is een maandelijkse theatersalon over biculturele zaken in Café MidWest.

De salon wordt gehost door Jef Hofmeister en diens dubbel Hot Eddy, de Indorocker die maar niet oud wil worden. Met bijdragen van Kees Scholten als zingende naïeve gebiedsmakelaar en Eva Skeete Mc Leed op percussie. Zo kunnen zij op een andere manier, brutaal en met humor, reageren op de gasten, op wat er in de wereld, in de stad en in de buurt leeft en op de reacties vanuit het publiek. De show wordt muzikaal omlijst met liedjes die de toon zetten voor het gesprek.

Op 18 december hebben we de Curaçaose cabaretier en theatermaker Collin Edson te gast! Hij behaalde in 2022 de finale van het Amsterdams Kleinkunst Festival. Edson bracht zijn jeugd door op Curaçao, maar verruilde het eiland voor Nederland toen hij ging studeren. Al op jonge leeftijd ontdekte hij dat hij talent had om mensen te vermaken. In zijn voorstellingen bespreekt hij maatschappelijke thema’s, zoals identiteit, racisme en homoseksualiteit. Met een humoristische knipoog poogt hij zijn publiek tot nadenken aan te zetten.

Zondag 18 december  I  16:00u  I  Café MidWest

Tickets €10 via het Volksoperahuis.

Voor én na de voorstelling is de bar geopend!